我的五条优点

新健康幸福 · 发表于 2019-6-21 18:23:59

本帖最后由水舞萍于 2019-6-22 10:15 编辑

第一条优点：我会微笑了

自从报名参加2019年1月21号和4月4号落地班学习后，回来做练习，心中的心结打开了，眉心舒展了，脸上有笑容了。没学习之前每天都心事重重，满脸沮丧，眉心紧锁，现在是从内心深处不由自主发出的微笑时刻展现在脸上。

第二条优点：慢慢学会不去评判别人了

以前我是一个喜欢说别人这不好那不好的人，和几个好朋友聚在一起聊天也是说别人这不好那不好，感觉不说别人就无话可说。退休单位的一个原同事经常给我打电话说她现在领导和同事这不好那不好，我还听的津津有味，心里还高兴知道了原单位领导和同事的一些情况。通过学习我明白了自己就是那样的人，所以才去说别人这不好那不好，现在慢慢的学会了不去评判别人，而且也不喜欢听别人的评判了。

第三条优点：喜欢交朋友了

我是一个性格孤癖、内向的人，不喜欢交朋友，只有几个女性朋友没有异性朋友，通过落地班学习现在喜欢交朋友了，交往的有女性朋友、也有男性朋友，特别是和男性朋友一起吃饭喝酒时能从中学到游戏人生的态度，并从这些男性朋友身上看到了男人特有的大度，慢慢的我的性格也开朗起来了，喜欢说话了，也学着开玩笑了。

第四条优点：学会了拒绝

以前因为自己内心空虚、无聊，经常有一个女性朋友叫我、我也叫她，一起吃饭、聊天、逛街，无聊的打发时间。我退休单位的一个原同事经常给我打电话聊她公婆家、娘家、单位领导、单位同事的一些事，一打电话短则半个小时左右，长则一个小时左右，自己也感到无聊，但还是喜欢接听还一起评判。通过落地班的学习，知道了自己就是一个无聊的人、自己就是一个爱是非的人，所以才去那样做。现在知道爱自己了，知道自己现在有许多事可以做，如天行健、跳广场舞、学习等等可做的事太多了，现在学会了拒绝，拒绝后身心感觉非常愉悦、轻松。

第五条优点：学会夸奖了

以前认为自己做什么都是正确的，别人做什么都看不惯，不如自己，埋怨多、数落多，而且火气还大。特别是对我母亲和弟弟用他们的话来说就是哪来那么大的火气，说话像吵架，不能好好说话吗，但自己意识不到。现在学会欣赏他们、夸奖他们了，说话语气也就平和了，自己也轻松、愉悦了。