川鹃鹃的辟谷旅程

鹃鹃

辟谷第一天
体重57.8公斤
目的简单明了，就是减肥。以前辟谷多次都是短的三天四天，最长的也就是10天，但是一复食就忍不住的暴饮暴食，可能自己内心的不安定感还在吧，在外面的时候根本想不到要去吃什么，一回到家就想吃。这次辟谷营出门的时间长，争取突破之前的记录

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辟谷第二天
体重57.5  减重0.3公斤
昨天线下见面，一路坐车，车上很多零食乱七八糟的吃了有些东西，虽然这已经不算辟谷了，但是对于我来说已经是不错的开始，这次辟谷感觉心态很平和，没有多大的吃东西的欲望。昨天线下见面不断的打嗝，气场慢慢的。

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辟谷第三天
体重56.6 减重1.8斤  总减重2.4斤
昨天提前了三个小时去线下，我们就去公园喝茶我喝了两杯柠檬茶，吃了一些瓜子花生我这已经不是辟谷了，但是我现在的状态不饿不馋，零食是无聊吃来玩的，就当是锻炼自己心性了。什邡线下见面首期圆满，都是大家的功劳。

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辟谷第四天
体重55.9   减重1.4斤   总减重3.8斤
昨晚村长发信息，第一次认认真真的坐在那里接信息，一开始嗓子就有点堵感觉有痰一样卡在那里，接着是发茉莉花香味信息，突然就闻到浓浓的茉莉花香味了，昨天吃的东西还是挺多的，三个桃，两包胡豆，几块千层，就这样流氓辟谷啦

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辟谷第五天
体重56.95  增加2.1斤   总减重1.7斤
对的你没有看错，昨天长了，为什么长呢？因为贪吃呗，开完线下见面回去后跟我一起的心肝宝贝说她心情特别好，想要吃东西，每有过一个吃的都问我这个吃吗？那个吃吗？我受不了诱惑，晚上买了很多好吃的，一早体重就成这样了，今天继续

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辟谷第六天
没有称体重了在辟谷营没有称，但是肚子上的肉肉还在那里嘟嘟着，感觉这次辟谷肚子小的很慢，今天上厕所拉的全是油油的，我也体会到他们所谓的宿便的感觉。南充风景美美的，这次带着大家气场我感觉能辟谷一段时间了，期待着美丽的身材，你们期待吗？

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辟谷第七天
没有称体重，辟谷营第一天，昨晚突发奇想去尝尝美丽的南充美食，结果逛了一圈没找到心仪的，想去的地方总能看到一两个谷友在吃东西，我又不好意思去吃，就回寝室了，鲜均琰姐姐给我一个大大的西红柿，吃的我饱饱的，以前辟谷肚子瘪的最快，这次肚子感觉都没有怎么小，一直满满的感觉

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辟谷第八天
辟谷营第三天进行中，感觉肚子还是小了一圈圈，今天下午跳舞的时候感觉到了自己内心的一种温柔的力量，中午吃了点干果。总感觉肚子里有东西想要排出去，右肩膀又有点反复的痛痛的，好像这次突然有点找到原因了，明显也感到自己的皮肤和状态都变好了。坐等美女出炉

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辟谷第九天
今天南充辟谷营最后一天，昨晚分享完毕后点穴结束十一点了，回到宿舍吃了点小零食。这次辟谷营学习了很多的东西，每一次都是成长，感觉自己笑起来越来越美越来越温柔了???? ，早上去把头两天肚子里胀胀的排出去了，感觉舒服多了。腰也瘦了很多，自己能抱住自己了，好友感觉回家继续我的辟

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辟谷第十天 体重55.1总减重5.4斤
昨天辟谷营结束回家，在南充火车站妙证姐姐说火车站有一家锅盔凉粉特别好吃，于是乎我就去吃了一个美美的凉粉，吃的胃饱饱的。一路坐车回家后，闺蜜又说家里拿了很多土鸭蛋叫我拿去吃还有红薯尖，于是晚上我又吃了美美的一大碗面，我可真不想复食的，明天继续