全辟谷第二天

暖宝89046

今天全辟谷第二天，一早醒来做了叩齿吞津，感觉到口腔有异味返苦，没有饥饿感。出门前做了龙腾九式和六字服气法，和平时一样开车上班，上午呢开车时没有匮乏感，伴随着说话增多，嘴皮感觉到了干燥。间接有点失重，上午上了一次小厕，至今没有上厕所的感觉。
中午午休了半个小时，没有食欲和饥饿感。
下午时间依然开车上班，相比上午来说有了匮乏，同时胃有了小反应，我给她做了大爱进行了沟通，现在不瞌睡不馋，计划一会天气凉一点出去走半个小时路，今天依然没有喝水，我的身体很棒棒。我爱你
出来走路了