第二次辟谷之旅

玖玖

今天是第四天，依旧是做天行健大爱叩齿吞津看精品日记听直播课，六字服气和龙腾九式。在家辟谷是没有在训练营辟谷气氛热烈，训练营的气场多大啊。这四天来只有做好功课来补充能量，总是感觉想吃东西，顺其自然吧，只要心里舒服吃就吃点，第一天只喝水和几粒枣，后几天中午就吃了少许的菜，就算是半辟吧