辟谷第一次第三天

觉心

早上起来做锻炼，突然意识到自己做怨妇太久，不会爱自己，带孩子身累心累，不放松不开心，又把这种情绪带给他人，还要抓取老公的认可。搞的大家都不开心。好像突然可以从一个旁观者看自己。
早上吃了早餐，不想再坚持，坚持的事尽量不做。顺其自然才好。

海的思念

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觉心

下午的时候可感觉可吃可不吃，担心待会没时间吃饭，所以勉强吃，没有做到想吃就吃不想吃就不吃。可见喜欢的东西，明明知道不会，还要去做。

觉心

下午吃饭内心想吃饼，头脑想吃面，最后头脑胜利了，看来一直以来都被头脑控制，以后提高警惕。

觉心

今天是参加辟谷营最后一天，感悟好多。
为了考大学，我付出了很多，最后把自己的身体搞垮，多年后一直想如果可以重来我宁可选择健康的身体而不是这个文凭，可是人生没有如果，它让我以这样的方式走下去。
内心也有很多困惑，想要探求人生的究竟，接触了佛法，传统文化，以为可以解惑，却让我一直忍让

觉心

到最后自己没有一点力量，还压抑出更多身体问题，一副苦大仇深，做人没乐趣
学过一段时间气功，很好，调整身体很快，但我看到学了几十年，家庭，自身还有很多问题时，我放弃了，这不是我想要的。
直到遇到喝风我才觉得落地了，之前一直飘着的，逃避现实生活的问题，又一味追求更高的所谓精神追求

觉心

现在把心态调整过来，先处理好家庭问题，虽然觉得好难，心里反而踏实了，不再虚头巴脑。也一下子看到自己做的那些坏女人的事。之前一直觉得是和老公无法沟通，还很委屈现在才知道是自己错了
今天的分享本来没打算上台，最后突然就想冲上去分享。做隐形人太久
意外收获村长的一本书，如获至宝好开心