日记七

点亮心灯425953

         学习辟谷十六项准备已经一个多星期，非常喜欢喝风辟谷，因为敬仰，所以我喜欢。因就偿试去试。每一项都脚踏实地去做，特别是在走天行健的过程中，学会与自己身体的器官进行交流，并正确的方式做大爱，让人感觉心里暖暖的，受益非浅，可就是在这样情况下，还有些事让人感觉很糟糕。