辟谷的感觉很舒服

刘泽丽

端午节时，可能吃太多东西了，所以拉肚子，对着食物没什么感觉了。于是就干脆尝试辟谷。三天四夜，没吃饭，只是偶尔喝点水。自己是很舒服的，可是内心有些怕怕的，毕竟从来没有的经历，讲出去，家人也担忧。好在，自己清楚自己要什么，自己在干什么。所以，辟谷的几天，我感觉很舒服。第三天早上，给孩子换衣服时，他说：妈妈，你好香啊！他这么说，我好开心啊！应该是体香吧。第四天晚上，看到食物，好想吃，所以就结束辟谷了。
这次辟谷，我体重减了七斤。好开心啊！现在只有108斤了。
昨晚开始，我再次开始辟谷。
因为天气炎热，并且每天要工作，带孩子，干家务，因此，我得喝些水。早上，我还会继续天行健。整个过程，我主要是以自己感觉舒服为主。其他的，不想。
也许，放下所有的，放下一切的担忧，感觉舒服，就是好的吧！
今天，看着同事吃饭，也很开心。