辟谷中

马秀芳

6月27号开始辟谷。这几天没有什么感觉，早上出去天行健做大爱，做（龙腾九式）渴了喝不喝不喝，有点小馋吃个油桃或桃子。昨天老狐狸做抓饭，他做的抓饭非常好吃，一家人在一起吃饭机会非常少，所以我就和家人一起吃饭了，不纠结很开心很满意吃的非常舒服，下午5点左右和老狐狸一起天行健，回来后他要吃汤饭，说我做的好吃，我就很高兴的给他一个人做汤饭吃了，儿子睡觉不吃，我也没有吃，我开心老狐狸也高兴。
我会继续做好我自己。家人也在慢慢变化中，（我不知道他从那天开始早上7点起来自己出去走路，走半个小时回来做早饭，然后去上班）休息日和我一起出去走路，他昨天早上和我出去走路，路上说他鼻炎犯了，要去社区医院打针，我说你给鼻子做大爱（我平时会发一些和他病有关的辟谷资料，还有天行健加大爱健身法等等，他看不看我不管，我也不特意给他说和辟谷有关的任何话题）他很认真的听我给他讲，怎样对鼻子做大爱，他没有说话，一天过去了，他也没有打针，但是也没有再说鼻子难受，我也没有听见他再打喷嚏，我也没有问他是不是好点了，因为我知道我就是问了他也会说没有好，顺其自然吧，我做好我自己，给我自己做大爱，带过给家人都做，我的身体非常棒，我的家人们也是最棒的
今天是7月1号，老狐狸继续早上7点出门走路（我不知道他是不是学了天行健）我给爷俩把早饭准备好，老狐狸进门，我出门（爷俩要上班）。我中午拉肚子，是不是昨天吃饭了，胃宝宝不愿意了呀，虽然拉肚子但是不疼，稀糊糊状，管它那，给胃宝宝好好做了大爱，下午2.30去公园天行健，5.30左右回来洗衣服，做晚饭（给老狐狸做），吃了一个油桃，渴了喝点儿水，这一天过的真快，今天我很开心很快乐，我的身体是最棒的，我爱你们[拥抱]