请问，每天都要把所有的准备工作做完吗？

杨明之 · 发表于 2019-7-2 08:34:44

昨天太忙，没有走天行健，可行吗？还有一天睡眠还是较多怎么办？

桂娟 · 发表于 2019-7-2 09:04:04

挺好的！不要纠结！一切顺其自然！

杨明之 · 发表于 2019-7-4 21:39:20

谢谢你，今天给身体做了大爱后，居然轻松走完2万步，想想我以前走50米头要歇一歇得人啊，太开心了，我一定要把这种好方法传播出去！

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