我的辟谷历程

风声琴声163741

5月25日开始辟谷，辟谷5天。家里人不了解辟谷，怕饿出毛病，劝我吃饭。我也是准备功课不太好，有饥饿感，就复食了。从5月30日开始走天行健，到这次辟谷。我的体重从150斤降到了136斤，减掉14斤。改善了颈椎疼，脚痛。还需继续努力!

海的思念

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风声琴声163741

是6月25日开始辟谷的，日记里写错了，写成5月25日了。抱歉！