第一次辟谷体验

胡青保险独立代

大家好，我的论坛名是胡青，来自湖南长沙，今年40岁。刚刚参加完长沙站第十二期辟谷营。这是我第一次辟谷，时长是8天。感觉好极，体会到了那种，无病一身轻，健步如飞的感觉。体重减了10斤。
结缘喝风是朋友的介绍，走进喝风是因为我的亚健康严重，首先晚上睡眠质量不好，起夜多，记忆力下降，整天昏昏沉沉的。于是我参加了线下见面会，知道了要做准备功课。过了20天，我就迫不及待的接村长的辟谷信息。在激动欣喜心情下的懵懵懂懂开始第一次辟谷。由于前期准备工作不充分，反应强烈。头昏没有力气。我打通了喝风长沙站的妙日的电话，他说没关系，要我多做天行健。我只好硬着头皮去走。回家还要装着很轻松的样子，因为怕家了看了反对中指我辟谷。熬了4天，第五天到了辟谷营，朝霞教我们六字服气法，喝了红糖水，练龙腾九式。身体有能量，开始轻松了。第六天身体更加舒服，精气神十足，早上4点多钟就起床和几个同学去酒店外面的乡村走天行健，身体舒适加上景色的怡人感觉自己从来没有这么快乐过。抛下了所有的烦恼。
白天上课是听村长和其他导师讲喝风心法。自己也是不断的在反省，我自认为是一个非常善良的学佛人，总是想着去帮助甚至拯救别人，其实我自己的生活过得一塌糊涂。村长说这是不自爱的表现。两年前我离婚了带着孩子回了娘家。
家是修炼最好的道场。和妈妈儿子，包括前夫的关系我也处理不好。特别是我的7岁的儿子我特别对不起他。他总是要承受我最真实残忍的一面。我经常对她说一些负面的话，比如如果你学习成绩不好，老师就会不喜欢你，同学就看不起你。
学习了心法后，我知道自己错了，我应该发自内心欣赏赞美鼓励他，让他成为他本来的样子。以爱的名义控制改变孩子，是来源于我对未来的恐惧不安，还有爱的缺乏。回家后，我不再对孩子吼来吼去，总是微笑的鼓励他，你很棒，你可以的。
心法第二式双龙戏珠，讲游戏人间的态度。我把儿子送到学校门口对他说，儿子希望你今天在学校玩得开心啊，儿子笑着回我：“还有睡得开心”，我说还有吃地开心。这样我和儿子的关系也有了改善。
回家后我和身边的朋友分享了喝风。他们也想跃跃欲试。我打算认真做两个月的功课，等到九月分进行第二次辟谷，为期7天。期待我下一次的蜕变。我的分享完了，谢谢大家。