开始辟谷

云溪55283

已经辟谷第八天了，很遗憾因有事没参加成运城的辟谷营。但每天看辟谷精品日记，学习村长发的辟谷视频。辟谷令人精神抖擞，有时候做饭偶然尝一口，竟然觉得如此美味，现代人物资丰富，吃喝不愁，因此暴饮暴食，胃腹胀满，长此以往味觉都已麻木不仁，觉得无论吃什么都味同爵蜡。后半生我想让辟谷常态化。

幸福快乐(辟谷导师)

你真棒，与辟谷营同时开始玩不吃饭游戏