笫二次辟谷结束了

顿良

第二次辟谷，于昨天下午正式结束，前后共11天。真正的辟谷时间只能算九天，为什么这样呢？说来有点话长[呲牙]第一次辟谷是4月23号开始，七天圆满结束，顺利复食。然后计划三个月后开始第二次辟谷，辟14天。因为辟谷期间的状态很让人留恋，很向往第二次辟谷，于是报名了6日27的辟谷营。同上次的谷友聊起，她说你距上次还三个月都没满，这样会影响身体的，于是乎我就犹豫着了，后来问了村长，村长说可以，然后就决定还是辟谷吧，但还是与身体对话，把计划中的14天改为了7天。提前在家辟了两天，到营地后，我又想七天不过瘾呀，还是给身体商量商量：再加两天吧，我们来个九九归一，当然，行或不行，胃宝宝说了算！回家后到了第七天下午，吃红枣好几颗，也不解馋，晚上还饿，心想：看来胃宝宝不答应辟九天，那就明早复食吧！不勉强，顺其自然。第二天早上就喝了自己平时爱喝的白粥，吃咸鸭蛋。奇怪，怎么没觉得好吃？并且吃完这碗稀饭，一天都不饿，也不想吃饭，也就没吃什么东西了，第二天早晨，我又尝试着吃一口稀饭，胃马上就有点不舒服，这时我感觉应该是辟谷意未犹尽啊！那就继续吧。直至昨天周五下午三点饿了[呲牙]很想吃米饭辣椒炒肉，马上煮上饭，外出买菜，不到一小时，米饭、辣椒炒肉、水烫生菜上桌啦！美美地吃下了，舒舒服服的，感恩！耶！成功复食，为了进一步确认，所以今天周六才写此文。由此得知，和潜意识对话很重要啊，所作计划或决定不能随便出尔反尔，要信守诺言啊！此次辟谷收获肯定是不少的，不过都还处在润物细无声的状态之下，只可意会，不可言传，等到以后明显的收获了，再一一分享吧。感恩一切！

明心16888

顺其自然，非常棒，感恩分享。

甘特好

棒棒哒！