得体重者得天下

沪-霞客

从5月到现在,每天晚上在睡觉前都必听喝风直播语音回放,每天都被村长及辟谷导师们在答疑中闪现的智慧火花所感动，每天在听直播中幸福地睡着，每天早上6点起来天行健给身体做大爱，每天践行喝风心法，吃饭的时候好好吃饭，只是通过吃饭时细嚼慢咽、每口食物咀嚼30-50次的方法，我就非常自然而且无痛苦地减少了食物的摄入量，上次辟谷之后体重也在继续缓慢下降，现在我的体重与今年春节后最胖的时候相比，已经减少了18斤。我在出差中以及与亲友们聚会的餐桌上，每次都向大家介绍喝风免费辟谷，把公众号推送给大家，建议他们找到当地的辟谷导师，参加当地线下见面会，我告诉每个朋友，要尽快学习这个不吃饭的游戏，这样才能在一生中做自己体重的主人，得体重者得天下。

鄂悠悠兰

厉害厉害

阿弥44821

真棒