辟谷中的变化

林圣中923485 · 发表于 2019-7-10 11:36:38

今是辟谷弟六天，早5点半起床，惯例和身体早安:亲爱的灵魂居所早上好，快乐的一天开始啦！给胃及消化系统各器官打招呼聊天，告诉它们今天继续放假，让它们好好休息，出门天行健+大爱健身法至武松公园，练了龙腾九式，六字诀养生法，四套太极拳，打坐了一个多小时。心情愉悦。
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秋月63800 · 发表于 2019-7-10 11:52:22

仙风道骨，仙气十足！

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