辟谷第四天

吉一阳绿

今天早上醒来感觉很累，4点醒，量体重130斤，喝点水，叩齿吞津，给身体做大爱，5点半又睡了一觉，醒了快7点了，起床感觉腿软没劲，没有去江边走天行健，就在家里一楼大厅走了15分钟，走完就感觉身体舒服了，腿也有劲了，同学的山庄开业庆典，和先生前去祝贺，回来的路上突然觉得身体状态特别好，和同学分享我的感觉，同学马上要求和我去辟谷营学习，马上联系导师还真报上了名。下午又去洗澡做脸，脸做了一半就睡着了，睡了半小时，特别香，脸做完了也不想起来。晚上走天行健也挺有劲，状态好着呢！