辟谷第二天

明心386081

我的辟谷食物进食的比较多，第一天吃了两个桃子。第二天吃了两个桃子，几个黑莓，他泡了一杯牛奶。因为我下午没有熬过不吃食物的需脱感。因为我接触辟谷才两天。什么都不懂。所以说做的很不如法。但是我在晚上的时候就体验到了辟谷身轻如燕的感觉。我兴奋极了。心想这可能就是人们常说的不食五谷身轻燕