神奇的天行健

蒙暖牛

        我是内蒙包头暖牛，以前的论坛名是幸福密码，今天把以前的转载过来，我是一位慢性病患者（早期原发性胆汁性肝硬化），2018年4月有缘结识喝风，按16项准备功课听话照做，早上起床都要做大爱和叩齿吞津，抽时间听喜马拉雅以前的语音课，每天大约走1万多步，上下班5000多步，公园3圈5800多步，但一直没有实施天行健。
        今天单位停电没有上班，决定要真正感受一下天行健的神奇之处，来到公园：站好姿势、全身放松、眼睛微闭、嘴角上翘，默念：天行健 君子以自强不息；地势坤 君子以厚德载物，然后开始中速走（由于身体原因，快走供血不足会头晕），途中我给身体做大爱，夸我修长的玉腿是优美浑圆的；夸我的膝盖是灵活的、能伸能屈的；夸我的脚踝是灵便的；夸我的脚是稳固的，可以一步一个脚印 领引我去任何地方……
走着走着听到了小鸟叽叽的叫声，仿佛在说你好你好！我也回复说：你好啊小鸟，谢谢你美妙的歌声，祝你快乐！祝你健康！我也不由自主的唱起了儿歌：小鸟在前面带路 风啊吹像我们 我们像春天一样 来到花园里来到草地上……走着唱着，我好激动鼻子酸了、眼睛湿润了，我望着蓝蓝的天空，欣赏着周围小草和树木，春天来了树木吐绿了，嫩绿嫩绿的树叶给我带来了生机、带来了新的生命，顿时感觉我就是春姑娘、我就是春的使者，啊！原来春天可以这么美！我的心可以这样畅快！现在的我 已经还原成孩时的我了。
        一路上看见有跳舞的、唱歌的、练太极的、练剑的等等，我心里都默默的给他们做大爱，一会儿远处传来，两只老虎跑得快 跑得快的儿歌……看见幼儿园的小朋们在做户外活动，走到跟前不由自主拿出手机拍了两张相片，随后默默祝福小朋友健康快乐成长！

        一路上我用心去体会、去感觉、去享受
天行健给我发放的福利，她是那样的美妙、那样的神奇，我呼吸着大自然的氧气，整个身体变得柔软、轻盈、历练，不知不觉走了4圈，没有累、没有疲倦，轻身如燕的感觉找到了，天行健我给你点赞！你让我爱上了运动，撕下了宅女的标签，哈哈再来一圈哇，心情特爽的我，不由自主迈着矫健的步伐喊着上学时走方块队的口号：一二一、一二一、加强体育锻炼、提高警惕、保卫祖国，一二一、一二三四…
        啊！喝风我爱你！村长我爱你！再过两个月功课及格了，我也要辟谷了，到那时我“喝着”村长发来“风”，不会饥饿、不会嘴馋，因为我喝的太饱了，期待啊！呵呵！，
        感恩苍天！ 感恩大地！ 感恩世间的万物！ 感恩父母 ！感恩老公和女儿！ 感恩兄弟姊妹！ 感恩亲朋好友！感恩一路有你们的陪伴！ 世界是我们的、也是你们的！加油谷友们 ！