记录我2019年7月7日这一天的收获

温秀清

今天我是从浙江湖州来到了南京，是几天前我的老公把我拉进了南京辟谷养生群，我的老公只介绍了一点点辟谷知识，因为他也根本不懂辟谷究竟是怎么一回事，也是通过朋友把他拉进了南京辟谷养生群，所以我就报名参加了南京下限见面了，我们是下午14点/17点的见面会，我到的比较早，导师已经在等待我们的到来了，见到导师心里话我就觉得特别亲近，等了一会其他报名的人陆续到了，紧张的我开始准备学习了，可是我的紧张感不知不觉不在我的思维里了，因为我们的导师是用聊天的方式进入我一个新人的学习方法，我的辟谷第一位导师给了我56年读懂的一句话，又是可以说人人经常说的一句话，家和万事兴！这五个字我2019/7/7日我才真正打心底里读懂了，导师几个小时的分享让我认识到辟谷真正的作用！回来的几天中我时常的学习辟谷16项！我会好好努力学习辟谷16项，争取早日参加辟谷营和大家一起辟谷，养成好的生活习惯给自己一个健康的身体和健康的家庭????！感谢南京辟谷导师！