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辟谷入门必读,辟谷期间消耗的能量来源是什么?

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发表于 2019-7-13 21:59:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
问:辟谷几天最合适?

师:一次辟谷最少应该辟一个礼拜,因为我们身体的细胞七天为一个代谢周期。最好每个季度辟谷一次。

问:辟谷期间,我们消耗的能量来源是什么?

师:就如刚才所讲,我们人体就像蓄电池,吃饭就等于为电池充电,一年四个季节中,前三个季节不断地摄入食物,足以给我们身体充足电,到了冬季就不需要再充了,可以拔掉电源避开五谷杂粮。就像动物一样,一立冬就开始冬眠,把前三季储存的能量消耗掉,这块"电池"就永远可以充电、放电。可是常人这块电池充了几十年的电,从来没有彻底地放过电,没有排过毒,所以细胞就老化得快。而辟谷就等于让我们的细胞从里到外彻底地代谢一次。所以辟谷期间即便呆在房间里不出门,不运动,洗澡时还会有污垢,那就是代谢掉的细胞。


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