随缘开始第三次辟谷

尘红136663

有过前两次的经验，这一次我不着急了，每天做功课，迎接真正辟谷的到来。原本计划下旬接村长的辟谷信息，甚至8月份辟谷也行，不着急。不过今天中午，突然就不想吃饭了，我手抚摸在胃部，我跟胃对话，我说你确定是不饿吗？那咱们开始不吃饭的游戏吧。仿佛是对我的考验，一个好朋友明天过生日，三姐妹决定共进午餐，接到电话，我毫不犹豫的就答应了，心想反正没开始辟谷呢，去了想吃就吃吧，正好该吃午饭了。到了餐厅，坐在桌前，面对美味，竟然一点食欲没有。记得看直播村长说过，没有食欲是最好的辟谷信息。辟谷就这样自然而然地发生了。
下午回到办公室，叩齿吞津，口水很多，一口接一口地咽，还在不停地分泌。当我再次跟胃宝宝沟通，确认是不是真正的辟谷，此刻胃连打三个饱嗝，似乎在说，你太磨叽了。有心练功无心成功！感恩天地万物，感恩喝风辟谷免费平台，我心想事成了，这一次我要用心体会，全程记录，至少7天清水。

鄂张俊涛

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鄂张俊涛 发表于 2019-07-17 14:56状态不错

谢谢鼓励！你也很棒！

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2019年7月18日，清水辟谷第一天。早晨五点，蒙蒙细雨，我拿把伞出门走天行健，边走边做大爱，一个小时后回家，超级多的家务活等着我，连喝口水的时间都没有，又是一个忙碌的早晨。中午单位有食堂，我一点食欲没有，在办公室小眠一下，起来后泡论坛叩齿吞津，连喝水的欲望都没有，索性不喝，心情平和，少言语。

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醒了在床上叩齿吞津，走天行健一万步，大爱健身。体重118.6斤，大便一次，小便数次，月经期。一天很平静的过去了，不馋不饿，晚上下班回家，吃了点，吃了就吃了，不纠结。
2019年7月19日辟谷第2天，半辟谷。

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2019年7月20日，半辟谷第三天。
今天参加线下见面会，这是我走进喝风后的第二个见面会，听着老谷友发自内心的告诉大家，辟谷后的种种收获，有收获健康的，有收获家庭幸福的，有收获财富的，我很羡慕他们，我要加快学习，认真做功课。我很珍惜学习机会，每天都进论坛看精品日记。每天都看直播，十分二十分钟的，半小时一小时的，如饥似渴地学习着，听村长和各地导师的答疑，听村长讲《道德经》。我需要清空心杯学习喝风心法，活了五十多年了，一直不安心生活，我就是村长说的坏女人，能不能改好，看我学得怎么样，做的怎么样。

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2019年7月21日，半辟谷，体重115.6斤。每天天行健融入生活，大爱已成习惯，开车上班的路上做大爱，再也不会因为塞车而恼火了，塞就塞吧，正好有时间做大爱。

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2019年7月22日，半辟谷第五天，昨天的日记没写，今天补上，结果把今天的事儿写在补昨天的日子里了。哈哈，看来做事情还得是当日事当日毕。
从2019年5月份我的好友丛毓在青岛参加辟谷营到今天，我是忠实的喝风迷，一点点的学习渗透到越来越喜欢越来越离不开，每天都泡论坛。我就是在村长直播课提问，想带孩子去终南山让女儿参加潜能课的妈妈，结果让村长一顿崩，听着村长话我怎么就觉得那么入耳，那么幸福呢！用我们东北话说，一个字，贱！我能这个心态来听课，这都得益于每天在直播课里学习喝风心法，是的，村长一针见血地指出，不是孩子想学，是我这个当妈妈的让女儿学。
喝风心法太好了，为了女儿的幸福，能让女儿学导师课，能让女儿上潜能课，能遇到喝风辟谷这是女儿的福报，本来做了规划，听了村长的话我不着急了，，暂时先不去了，看来机缘未到啊。慢慢来，多和女儿参加线下见面课，参加当地辟谷营，在公众号里学习，听直播课，读精品日记，一步步地做足功课，终南山我心中神秘的地方，我相信水到渠成。

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2019年7月23日，天气阴，气温凉爽。特别适合走天行健，四点半出门，哈哈，越走越开心，越走越舒服，锻炼一个半小时后回家，称体重115.3斤，很满意。我给自己做大爱，我对自己的体重很满意，对我自己现在的一切都满意。我的家面积不大但是够用，生活丰衣足食，家人健康平安，一切都是那么的美好安定，是我想要的日子，我很知足。我积极关心家族里的亲戚，小孩子的学习啊，夫妻间的矛盾啊，婆媳关系啊，没有我操心不到的。弄得别人家急头白脸的，往往我出力出钱还落埋怨，我这个人看起来很好心，很善良，村长说，这是伪善，是虚伪，是典型的坏女人，手伸的太长了，人家的日子关我什么事儿？直播课听村长骂那些作的女人仿佛在骂我一样，爽！这么些年我活该，钱没少搭，情没人领。现在的我，爱自己！爱自己！爱自己！最重要的事儿是爱自己！好女人在家庭里什么都不说什么都不做，我要学会做个好女人。

尘红136663

2019年7月24日，半辟谷第7天，体重113.9斤。哈哈一天清水没做到呀。通过这七天的辟谷，我明白了追求完美也是一种病，所以我不在执着我是不是说话不算数了，我是不是没做到我打算做到的事情了，要是搁以前，我的心情会很沮丧，我会责备自己没有毅力。还有，之前有过两次辟谷体验，都没到7天，是因为中间突发情况吃饭了，所以放弃了。是哪个大咖发明的流氓辟谷，我太喜欢了，吃了就吃了，身体还想辟谷，第二天接着来，如此而已。本来我有烧心的胃病，返酸水，食道逆流。根本不敢饿着。如果不是辟谷简单断食的话，我的胃病早犯了。我的7天辟谷之旅是愉快的，欢喜的，轻松的。