第五次辟谷开始了

????????????我的天

2014年开始接触辟谷，参加终南山课程学习非常有收获，陆续辟谷4次，从140多斤减到106斤，由于工作家庭的原因，这几年很少关注了，体重又回复到130多斤，前天一个朋友说我该减肥了，猛的认识到问题的严重性，回家马上找出喝风小程序，说来也怪，当天晚上注册喝风论坛小程序时，就感到很亲切，看看谷友们的帖子马上就不觉得饿，昨天很顺利的开始辟谷了，而且是清水辟谷。

无我79160

加油