每月辟谷三天，排毒美容

? 晓静泽平656353 · 发表于 2019-7-19 06:47:37

我是农历13开始辟谷的，辟谷4天，减重4斤，感觉身体轻，之前辟谷一般是3天，这次辟谷4天，主要为了排毒，清理消化道。这次辟谷感受是人体本事不需要太多的食物，吃得太多在身体里形成了好多垃圾。辟谷这几天和平时一样工作，做家务，练习瑜伽，心情更欢喜。

豫A虚寂清和 · 发表于 2019-7-19 07:02:31

走进喝风，找到了健康快乐！找到了自在人生！

无我79160 · 发表于 2019-7-19 07:44:48

加油

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