辟谷期间精力旺盛，工作效率高

素行487829 · 发表于 2019-7-20 07:31:49

2019年7月16日是我第一次辟谷的第八天，全天上班，晚9点集合有任务，一直工作到次日凌晨4点，2早8点起床后继续工作，中午没休息，连续工作至下午4点，紧张的工作节奏才变缓，到晚10点工作全部完成。
二十五个小时仅休息了4个小时，身心愉悦，不困倦，不疲劳，工作效率高，感恩自己，我是最棒的。

无我79160 · 发表于 2019-7-20 08:00:36

加油

谭玉霞968335 · 发表于 2019-7-20 09:53:00

你的情况和我基本上差不多，我弟二次辟谷时换一地方睡眼不多但精力不错，这就体现了辟谷的益处对吧？

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