被迫辟谷

飞燕身心灵疗愈15236778

可能看到的朋友们会觉得奇怪，辟谷就辟谷吧，还是被迫辟谷的。但是我这个辟谷就是被迫的。
7月15日那天中午我吃坏了肚子，然后就一直拉肚子，在以后的几天里边都是这样子，无数次的拉肚子，肚脐疼的都直不起腰来。因为那时候也没有想吃药的那个准备，就这样子每天还是按时吃饭，然后无数次的拉肚子。到了礼拜五的时候还是这样子，我就想是不是该断食两天了？为什么我说的是断食而不是辟谷？是因为，我压根就没有准备好，要辟谷。但是我知道短时间的段是是对这个拉肚子有好处的。所以当时就存了这个心思。礼拜六的时候，中午就吃了一顿饭，然后一天没吃饭。到礼拜天的时候还是没有想吃饭的感觉。就这样子，进入了断食状态。结果礼拜天就早上上了一次卫生间，一天都没再拉肚子。昨天也是早上一次，今天两次。每次都是脓样大便。三天了，还都是喝凉水。没觉得饿。精神还可以。可以说是从被迫断食过渡到主动辟谷吧。至于以后的变化，再追补吧????

蓝海

我第一次辟谷前一天也是拉肚子，后来一下辟了七天

无我79160

加油

无我79160

加油

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无我79160 发表于 2019-07-23 12:57加油

嗯嗯我们都加油????

飞燕身心灵疗愈15236778

蓝海 发表于 2019-07-23 11:07我第一次辟谷前一天也是拉肚子，后来一下辟

你好棒哦????

飞燕身心灵疗愈15236778

今天是第四天。昨天中午的时候感觉到肚子里有一丢丢的饿，但是肚子没有咕噜咕噜叫，过了一阵子就没感觉了。回去给孩子做狼牙土豆的时候，吃了有十几根。这算是破戒了吗？这几天一直水也喝的很少。今天早上没解大便，估计是肚子里没东西吧。到晚上的时候感觉身子有些发软。但是还没感觉到饿。一直到今天，就是那种不饿，但是就有些不愿动想坐着的感觉，也不知道正常吗。原来我们每天要吃那么多的食物，那么多的种类，那么多的味道，不是因为我们需要，而是我们在这几十年里无形中形成的习性。写到这的时候，肚子里往外排了两个悄悄屁???? 想要改变习性，不是一朝一夕就能改变的，它需要自律和时间。喝风辟谷，是为了遇到更好的自己。祝愿每个人都能遇到更好的自己！

飞燕身心灵疗愈15236778

前天感觉到浑身没劲，走路有些飘飘的。精神有点萎靡。昨天莫名感觉体力又满满复活了。联系温暖阳光，说参加辟谷营了。打开视频一看，正在直播村长讲话。终于明白了，原来是和辟谷营同频了，怪不得精神这么好。这几天连水都很少喝了。就是有一个疑惑，好几天没大便了，会不会以后大便很困难呀????

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昨天中午复食，感觉第一次辟谷不是在准备充分的情况下进行的。有些差强人意。下一次一定好好辟谷
讲真的，一点都没有压力。