第一次辟谷

草向阳 · 发表于 2019-7-23 17:35:24

今天是我第一次辟谷第七天，我真的会辟谷了，非常开心。每天看谷友的辟谷日记，都非常羡慕他们能辟谷，这次我终于可以了。感谢我灵性的身体配合我作这个游戏！
      7月17号看了一位谷友日记，他因腿病长期卧床，每天在床上做天行健，就这样还辟谷了几次！当时看了我就想，我也一定能辟谷的。说来也真奇怪，也不知是中午吃多了，还是咋回事，晚上居然不想吃饮了，不吃那就辟谷吧！我就和胃宝宝商量，胃宝宝我们从今天开始来玩个不吃饭的游戏吧，至于玩几天，我听你的。辟谷就这样开始了！
   7月18号辟谷第二天，早上起来觉得嘴里有点苦，吃了一个枣。中午，妹妹喊我去妈家吃饭，吃饭时，我说我早饭吃的晚不饿，妹妹说那就少吃点吧。怕她们多想，我就吃了几口菜！
      7月19辟谷第三天，早上起来头晕乏力，胃里像火烧一样，还打嗝。可能是我准备功课做的不足。不饿就是嘴有点馋，吃了一颗大枣！晚上吃了一个黄桃！(具体的有点记不清了！)
   7月20日辟谷第四天，我的腿开始疼痛，我给腿做大爱好些，这应该是气冲病灶吧！因为原本我的腿就会时不时的疼痛。胃里也咕噜咕噜叫，我给胃做大爱也行，于是我就想着做个叩齿吐津试试吧，嘿嘿还真见效，肚子不叫了，反而有了饱胀感，真神奇！
   7月21日辟谷第五天，我的腰突然非常的疼痛，这又是气冲病灶，我给腰做大爱并坚持走天行健，疼痛减轻了。看到饭菜好香呀，有点想吃，村长不是说哪里有压迫，哪里就有反抗，想吃就吃一点儿吧，我夹了点冬瓜放到嘴，感觉好好吃呀，嚼完了，又吐掉，这样就解了馋，感觉很舒服！
   7月22日辟谷第六天，腿也不疼了，腰也不疼了，不饿不馋感觉很好，就是还是有些乏力，比如上楼梯觉得很累。
   7月23曰就是今天，一早起来觉得全身轻松，非常精神。完气沒有了前几天的感觉，村长说新人第一次辟谷最好7到14天，再加上我很瘦，那就辟谷7天吧，想着要结東，还有些舍不得，我终于尝试到了那种不吃饭还很精神的感觉，真高兴！

肖志军 · 发表于 2019-7-23 17:46:21

你是最棒的{:11_449:}

无我79160 · 发表于 2019-7-23 20:11:34

加油

菜籽 · 发表于 2019-7-23 20:12:57

老当益壮390669 · 发表于 2019-7-23 20:17:27

祝贺辟谷成功。

春意盎然483679 · 发表于 2019-7-23 20:59:30

顺其自然就是最好的????

草向阳 · 发表于 2019-7-24 12:55:25

肖志军发表于 2019-7-23 17:46
你是最棒的

谢谢，我们都是最棒的！

草向阳 · 发表于 2019-7-24 12:56:22

无我79160 发表于 2019-7-23 20:11
加油

谢谢

草向阳 · 发表于 2019-7-24 12:56:45

菜籽发表于 2019-7-23 20:12
赞

谢谢

草向阳 · 发表于 2019-7-24 12:57:20

老当益壮390669 发表于 2019-7-23 20:17
祝贺辟谷成功。

谢谢

草向阳 · 发表于 2019-7-24 13:00:05

春意盎然483679 发表于 2019-7-23 20:59
顺其自然就是最好的????

顺其自然

拉菲647795 · 发表于 2019-7-24 13:04:11

棒棒哒

草向阳 · 发表于 2019-8-11 13:36:26

拉菲647795 发表于 2019-7-24 13:04
棒棒哒

对不起，才看到。每天看谷友们的日记，沒怎么看自己的。谢谢鼓励！

感谢有你764241 · 发表于 2019-8-11 13:47:34

很棒

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