今天有新的内容记日记了

温秀清

2019/7/23日我开始了第一次辟谷，昨天晚上看了村长2019/7/8日的发辟谷信息直播，我接到了辟谷信息，看村长直播中说接到信息就可以辟谷了，从昨天晚上开始辟谷到现在我喝了有400毫升白开水，天行健走了一万多步，身体状况良好，刚刚走天行健回来觉得口渴喝了一小杯水又觉得胃里胀胀的，可能是喝多了水，明天根据情况尽量少喝点水。

无我79160

加油