辟谷第4天困惑

刺猬伴侣 · 发表于 2012-4-27 09:09:19

之前有过2次3天的半辟谷 4.24开始清水辟谷今天第四天感觉口苦干涩四肢无力心慌早晚有服气求高人点拨下

容丽妍 · 发表于 2012-4-30 15:56:10

刺猬伴侣发表于 2012-4-27 09:09
之前有过2次3天的半辟谷 4.24开始清水辟谷今天第四天感觉口苦干涩四肢无力心慌早晚有服气求高人点拨 ...

我们为什么不建议自己在家辟谷呢，原因就是因为有些人本身潜藏的疾病会有强烈的反应，自己在家无法处理，很危险。你这也是气冲病灶的反应，如果缓解不了就复食，慢慢就好了。
建议：辟谷期间身体如果有疾病的最好有辟谷老师指导辟谷最安全。

刺猬伴侣 · 发表于 2012-5-2 17:29:11

第九天中午吃了2颗红枣后胃好饱不舒服整天感觉有点累主要是腿没劲发软明天还要参加乡下外婆的葬礼不知撑得下去不

刺猬伴侣 · 发表于 2012-5-1 20:27:23

今天是第八天清水辟谷太难了改半辟谷人轻松些饿了就吃少许的红枣或杏仁说来也怪当我决定辟谷后想吃的欲望戛然而止每天还主动做饭给老爸老妈吃闻着菜香也不馋还坐在饭桌一起高高兴兴的看着他们吃有意思体重从98降到80斤双眼凹陷厉害见到我的人都问是不是病了怎么一下瘦了这么多估计到第21天会降到70斤有点弱弱的担心精神还蛮好的每天还有做300下撞墙平时坐着时间比较长做做舒服辟谷也没断不过腿就不行路走多了像面条一样无力喘粗气舌苔还像有点厚尤其是舌后比较重边缘有齿痕口苦不知这些症状什么时候消失

小虾 · 发表于 2012-5-4 20:08:10

哇，都坚持九天了，好厉害啊！我都想着3天一个阶段呢

刺猬伴侣 · 发表于 2012-5-5 20:41:25

今天12天整天觉得胃空得难受吃红枣饮水都不能压下去可能这两天给家人做饭鼻子又特灵敏菜香味把胃给唤醒了身体也许暗示我到点了好吧明天复食咯向那些长时间辟谷的同胞致敬不简单啊

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