结束第二次辟谷

おかだ敏美

昨天第8天、结束了辟谷、因为老公担心和外在的一些原因、只好提前结束辟谷、本打算14天、昨晚吃了我们老家的大拉皮、真的太好吃了、吃前和胃宝宝商量一下说今晚吃完明天咱们就继续辟谷、不是和以前一样、少吃点东西、胃宝宝也勉强答应了、今天也没有食欲也不太想吃、少吃了银耳红枣汤、第一次辟谷减掉5公斤、没有反弹、这次8天、又是5公斤、这么巧、哈哈、本是打算减肥的目的、但顺便把痔疮给治差不多了、这是没想到的、太开心、这次辟谷比第一次轻松不少、但是有2天晚上腿不舒服没有睡好觉、昨天上班没有精神、没力气、自己总结了一下、就是辟谷的距离太近了、2个月辟谷2次、还有功课还是没有做足、继续做功课期待下一次的辟谷、2、3个月以后在进行第3次辟谷加油吧、在一个辟谷以后的反弹的朋友们、一定要多锻炼这样反弹的就机率就非常的低、

无我79160

加油