TA的每日心情 |
2019-10-22 04:52 |
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签到天数: 54 天 [LV.5]辟谷中学I
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楼主 |
发表于 2019-7-26 23:36:30
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2019年7月25日
今天是清水辟谷第二天，晨测体重68，65㎏，一天瘦身2.96㎏，开心啊，
今天天气炎热，晚上天行健一个小时，扣齿吞津次数不多，喝清水大概2000mL，下午到家以后有点浑身无力，躺在沙发上小憩了一会儿，吃了一小口西瓜，几粒兰花豆。去楼下锻炼以后立刻就恢复了精神，不锻炼，浑身无力，锻炼后精神饱满，可见做功课有多么重要，我好喜欢神奇身体和神奇的天行健啊！
今天下午一直在外面，先去市场上帮出游的月慧整理了一下花卉，4点多去接女儿放学，顶着傍晚的阳光在车里坐了将近一个小时，天虽热，但真心喜欢呆在夏日的暖暖热热中微微的出汗的此刻，我享受的翻着手机听着歌，这样的情景，在没有学习辟谷之前从来没有的，任何时候都是想尽办法呆在最凉快的空调房间，避暑纳凉。辟谷中身体真的可以选择，有助于疗愈自己的场所
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，一切的发生都有因缘，既然大自然让我们在寒冷的冬季保暖收藏，那么夏天给我们在炎热和凉风，就是为了让我们拥抱自然的同时，帮我们排出冬日里进入体内的寒凉，再次勃勃生长。这个夏天，只要不太热，我真的很喜欢微微出汗的感觉，尽量不用太多的空调，
我是天地间一粒有使命的种子，我的生命是宇宙给予的最大的奇迹，我今天所拥有的一切都是大自然赐给我的恩典，愿世界因我而美丽！
2019年7月26日
辟谷体悟之一一一教育孩子篇
一，辟谷实践：
今天是辟谷第三天，早上体重67.65㎏，，比昨天瘦了一公斤，两天合计减重7.92斤，好开心啊！
今天天气很热，喝了好多水，吃了一个大蟠桃，傍晚的时候扶了一下气，天行健了，大概半个小时
二，辟谷中体悟修德
上午送女儿上学后，我回到了家里，在《让世界因我而美丽》的歌声中，开始写日记和感悟，
暑假给女儿报了预科班，今天有课，我在楼下等了她将近20分钟，没有像从前一样催他下楼，而是迎着阳光练六字服气，到学校的时候迟到了七分钟，在路上，我告诉她，不迟到，守时，是诚信，是做人的美德，而迟到，不守时是缺德，诚信才能赢天下，我说你已是大孩子了，每个人都要为自己的行为负责，是选择守时的美德，或者是不守时失信的缺德，你自己去决定！
看着女儿迟到进了教室，其实我心里还像以前一样难过，生气，只是忍住了没有再说教她，没有像从前一样向他发火。
去超市买菜的时候，心情很不好，心里的无名火，推着自己，面对对女儿教育的失败我再一次泪眼朦胧，好想用很多很多的食物做为依靠，来填补我内心的无助和忧伤！谁能告诉我？我该怎么做？
自从生意转出去以后这几个月来，因为纠结于孩子在上学中出现的一系列问题，心无法静下来玩不吃饭的游戏，姑且断断续续的做准备功课。总是生气的时候拼命的吃东西，今天又生气了，还想吃，此刻我清醒了一些，曾经多少次因为生气含着泪水拼命吃，把胃撑得要死，后悔了又给胃道歉，这么多年了，生气时都是这样吃吃吃，请问无法自拔辜的胃招惹我了吗？我为什么要找它撒气呢？亲爱的自己，你该长智慧了，靠不吃饭解决不了问题，靠拼命吃饭更解决不了问题。
天天去图书馆看书，抄笔记，应该静下来反思一下，这些年看的书，用了吗？思考了吗？变成行动了吗？又改变现状了吗？死读书，尽信书则不如无书，还是一个人回到家里，静静地去反思一下！
回到家，我们音响播放《让世界因我而美丽》
在正能量的歌声中，我第一次陷入了沉思。
这次辟谷中的自己头脑和意识很清醒，我意识到对孩子说教，发火，催促这种方法是错误的，因为此法用了七年只起到了反作用，七年来每天催孩子起床上学，催他写作业，在一天天的催促中，他越来越慢，越来越叛逆，常常听村长和各位导师讲课，我明白，是我害了孩子，孩子应该是在爱，鼓励，欣赏中越来越好的，而作为妈妈，我做到了什么？我每天的催促，批评，打压，讽刺，甚至还打过她，赶他出家门，孩子每天放学进房间锁门拉窗帘，一个人可怜的躲在小房间里，逃无处可逃。
当孩子还小的时候，父母是她在这个世界上最大的依靠，这么小的孩子，即使是父母让他心灵受伤了，她又能逃到哪里去呢？其实女儿是对我没有办法时关上了心门啊，女儿用锁门关窗来躲避我对她的伤害，而我和爱人还不知道觉醒，几次把门跺坏，去掉窗帘，催她出来，采用各种方法去惩罚她，收掉他的手机，不让看电视，一心只为让孩子追求好的成绩，孩子的成绩成了家中的阴晴表，孩子不学打扫自己的房间，我就不去帮她收拾，让她整天像在垃圾堆中生活。
我看了那么多的书，听了那么多的课，难道就学成这个样子吗？学了那么多，用了那么多，最终让孩子成为我担心的样子！过分的担心，真的是诅咒啊！难道就这样让孩子在我以爱的名义，想方设法制造的地狱中度过吗？这是一个妈妈给予孩子真正的爱吗？村长也说过，对于孩子教育方面管也不对，不管更不对，如何去把握这个度？我应该怎么做呢？
即使我对孩子这样，孩子依然艰难的在家里寻找爱的阳光，每次生气吵架后，她会时常跑到我身边，让我抱抱她，孩子知道自己错了，怕惹我生气，而我那时候却还冷冷地对她，想一想，我还是个妈妈吗？我是在害孩子呀！
孩子这些天看的书是恐怖杀人方面的，喜欢玩的东西也是用来发泄用的 太空沙，各种发泡胶，我能感觉自己带来的黑暗，快要把她淹没了，
孩子的表现让我警觉了， 人表现出的行为，都是大脑里潜意识折射出来的，再也不能这样子下去了，我的孩子那么好，我却把他逼成今天这个样子，一切都是我的错！从这一刻起，我要改！从心上改，从事上改，真正的改！
孩子，妈妈在这里向你道歉，你是一个聪明，积极，阳光向上，善良，心灵美好又有能力的好孩子，你身上有太多太多的优点，从今天起，妈妈会看见记得并且时时去表扬你，肯定你。
生命，是这个世界赐予我的最大的财富，我也是这个世界上所有奇迹中最大的奇迹，孩子，你也是这个世界上最大的奇迹，并且也是因为我的一部分原因而创造的奇迹，就像歌中唱到，我要让世界因我而美丽，来世一程，我要给这个世界留下一些有价值的东西，证明我曾经来过，让世界因我而美丽，不仅仅是我把我所能够涉及到的环境整理得很美，把我所涉及的事情做得很美，最应该的是把我创造的奇迹一一生育的孩子，因为我的存在，相扶学习成长后，让她真正的成为他自己，助力孩子成为这个世界上，最有价值，最美的奇迹，就是我对这个世界最大的贡献之一吧！
我每天的每个心念和想法，都是向宇宙**信息，然后宇宙再把这些心念和想法成为现实，再返过来回应给我，这应该就是宇宙规律吧！
从今天起，我不会再对任何人说孩子的错误，而给别人一个我的孩子不好的形象。我不会再给孩子贴任何不好的标签，也不会再说孩子任何不好的话而形成诅咒，我要时时去发现孩子身上的优点，发自内心深处的肯定，赞美，鼓励，夸奖她。我再也不拿孩子的缺点和别人的优点相比，我全身心地接纳孩子，接纳他的一切不完美，因为我是他的妈妈我也是不完美的，每天把孩子想成他是这个世界上最好的孩子！我相信，宇宙一定能感应到我**给它的这个信念和愿望！让我梦想成真，让我的孩子越来越好！
先从自己身上找原因，父母是原件，孩子是复印件，任何复印件的问题，都是原件的问题，我要深刻的反省自己，我要和女儿一起成长，对于孩子，我以后不再责备，不再不满，还要把她存在的所有问题，无论大小都揽在我的身上，一点点，一件件在我自己身上开刀，毫不留情，挖出我曾经种下的种种因，会尝试着回到当时自己种的状态，观想当时的情景，真诚的忏悔，勇敢的面对，真正的去改，我是孩子的一面镜子，是因为我有缺点，我的错误才导致了孩子的错误，我应该先从我自己身上反思改正，我好了，孩子自然就好了，从迷到悟有多远，一念之间！
①从今天起我要做到做任何事都不迟到，并且事事提前到，孩子会迟到是因为我迟到过
②每天把自己力所能及之内的卫生时时打扫好，物品时时整理好，因为孩子不整理环境和卫生，是因为我没有整理好
③我每天会微笑面对世界，不再挑理，用谦卑的心去对待，感恩众生，孩子冷脸面对这个世界，那是因为我没有发自内心恭敬每一个众生，冷脸面对这个世界
我要让世界因我而美丽，美丽的不仅是环境，更是心灵，我不仅要让我自己成为这个世界的一道美丽风景，也要让我涉及到的人事物，因为我的存在更加美丽！
这一刻，我终于悟出了一点点六祖慧能的经典语句，《菩提偈》
菩提本无树，明镜亦非台。
佛性常清净，何处有尘埃！
身是菩提树，心为明镜台。
明镜本清净，何处染尘埃！
菩提本无树，明镜亦非台。
本来无一物，何处惹尘埃！
菩提只向心觅，何劳向外求玄？
祝愿一切越来越好，我深深地感恩我周围的一切，父母，爱人和孩子是我在这一世中最近，最美，最有因缘的相遇，最需要感恩和珍惜！
人生处处是考场，人生事事是考题！修行不必跑到深山老林里去，家就是最大的修行道场！做义工也不必天南海北到处跑，做好家里的义工，就是最大的功德！想要普渡众生，先把自己度好，做好自己，就是对这个世界最大的贡献！
心，要在事上练！
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发表于 2019-7-25 08:54:22
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