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我是最棒的!

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发表于 2019-7-25 20:04:06 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
从7月15日开始九天的准备工作,每天一个小时的快走,动感单车有氧运动十多分钟,7月23日晚接受到村长的信息,然后失眠,7月24日中午浑身发软,口干,晚上走两个小时天行健,很轻松。依旧失眠,7月25日早起走十二公里。感受到喝风辟谷的神奇。下午开始嗓子发咸,没有饥饿感,但是总觉得缺点什么,有点馋,吃了四个葡萄粒润润嗓子。晚上走了二十分钟天行健,上楼腿发酸,其他一切很好。虽然准备工作时间短,但是接到信息,就顺其自然,我相信我能行,我是最棒的,参加佳木斯7月25日的辟谷营,学到了挺多,感恩所有遇见,我爱自己,爱所有!{:11_491:}{:11_491:}

该用户从未签到

发表于 2019-7-25 20:08:23 | 显示全部楼层
对自己一定充满信心。
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