清水辟谷第五天

尚武精神482325

      今天是我清水辟谷第五天，早晨五点醒来，躺在床上做了叩齿呑津，做了深呼吸，做了大爱后就起床洗漱，下楼去走天行健。在走天行健的时候，我是新人，对大爱的赞美不是很熟练，我就打大爱健身法的语音，边走边听，走了七千多步，听了好几个大爱感恩的语音，感悟很深，深深的意识到，我过去的不够好，没有学会感恩家人，朋友，世间的万事万物，尤其是是说到孩子，是上天恩赐的礼物，要感恩孩子，不能认为是自己的孩子，就任意妄为！随便安排孩子的一切！虽然村长没有说坏男人，我想也要自己反醒，改正错误，做个好男人！
     今天感觉有点疲惫乏力，在谷友们分享的日记里看到过，第五天疲惫乏力是正常现象，我也就放心了，真的感谢喝风辟谷，有这么好的平台给我们使用，让我结识了这么多的为了健康而走到一起的谷友们，真的好幸福，好开心！
      昨天晚上胸口有几分钟的疼痛，我知道我在没有辟谷之前有过这样的现象，现在应该是在自我修复状态，是气冲病灶之反应！我就对心脏做了大爱，一会儿就好了，感谢喝风辟谷，让我学会了这么好的大爱健康法！
      昨天是训练营的第二天，看了村长的直播懂了很多道理，我们参加辟谷不纯是为了自己的健康，更深的意义在如何处理好家庭关系，如何处理好人际关系，家庭是最危险的地方，是充满刀光剑影的地方，看似平静却是波涛汹涌！每个人的身体不好，根源来自家庭的不和谐，没有处理好家庭关系，自己做的不够好，自己的爱心不够，不知道感恩一切！拿不起放不下，就会纠结，心情不快！与人争斗，伤害对方一千却自损八百，日积月累就会伤害自己到难以支撑的地步！
     感恩喝风！感恩村长！感恩导师！感恩谷友家人！

无我79160

加油

江苏如歌

你真棒

鲁C笑菏

分享的很棒!

老当益壮390669

喝风辟谷就是好。谁辟谷谁知道。