第三次辟谷第三天

云淡风清笑

昨晚跟谷友们在金陵文化活动中心一起练习了龙腾九式和六字服气法 。晚上睡得特别香甜。一觉醒来已经5：30了。赶紧做叩齿吞津和爱身早操。做完后又用昨晚准备好的阴阳水灌了肠，浑身轻松的去走天行健。走出家门才发现天空阴沉沉，似乎要下雨了，心里有些后悔没带雨伞，但突然想起读过的一篇精品日记里有讲到雨天给老天爷做大爱的情节，于是我也试着给老天爷做大爱：老天爷啊，谢谢您！连续热了好几天了，真应该下下雨啦！不过，能不能晚点再下呢？我一边内心默念一边大步天行健  ，雨点还是落下来了，我没有气馁，继续给老天爷做大爱，结果当我走出小区800米后，雨突然就停了。我很惊喜 继续大步天行健，走了2公里左右，雨点又飘落下来了，我又给老天爷做大爱，结果几分钟后，雨真的又停了，并且我走完16公里也没再下一滴雨。大爱健身法真的很神奇啊！今天天行健途中，一直用手机循环播放着清晨大爱语，疗愈魔咒，给眼睛做大爱和天行健歌，我完全沉浸在跟内在对话的愉悦中，16公里走得非常轻松。 途中偶遇一大片荷塘，荷叶田田，白荷亭亭，清风拂过，绿浪翻滚 ，美不胜收。