向目前走去

黔-宁静村庄

昨晚辟谷7天结束，昨晚上晚餐吃了一大碗凉米皮混凉面，辣椒花椒等佐料跟辟谷前放的量一样多，吃起居然不辣不麻，胃宝宝感觉舒服极了，今天早上中午饭量跟辟谷以前一样，但吃瘦肉感觉很香很好吃，找到20年前吃肉的香的感觉，这20年来我不喜欢吃肉，觉得肉沒蔬菜好吃，一直偏瘦。是不是有长胖的节奏了。今天上午11点左右在精准扶贫户家买新豆子，顺便在磅秤上称了一下，体重快到90斤了，昨晚复食前可能有85斤，昨晚上和今天吃的喝水几乎都装在我的肠宝宝里的，大便沒有，水喝了4斤左右，小便也不多，身体感觉很轻松很舒服。辟谷第5天和第6天都排大便的，排后肠胃里空空，今天装满了[微笑][微笑][微笑]

细砂31302

哈哈哈，吃嘛嘛香