原来健身是有讲究的

陕C 琴心飞扬

7.18今天继续学习准备功课的其他内容，发现第十二项说的要停止做的事里面有太极和瑜伽，这是我前几日准备继续进行的，但还没开始，以前练过，放下了，出于锻炼身体的需要想要重新拾起，现在看来不需要了，既然准备参加喝风辟谷，就要听话照做。看见宝鸡群里发的线下见面的消息，我就赶快报了名，想尽快了解他们都干什么。晚上继续一个人走了天行健，边走边做大爱，走时身体还没什么感觉，走完小腿有些困。