辟谷第一天

山里的石头

接触喝风已经三个月多了，几乎每天天行健，那里不舒服给那里做大爱。这三个月来变化很大，首先体重下降了十斤左右，每天也没有困乏感了，感觉精力旺盛了许多！今天是我正式辟谷第一天，一切正常。

山里的石头

早上六点半起床，喝了一杯温水。刷完牙准备天行健。身体没有什么不好的感觉。只是昨晚上做了一个梦，在梦里我突然喝了一些汤，汤里还有一些水果块。而且还清楚的意识到自己在辟谷中，心想完了，吃东西了，最后就再没吃。一觉醒来，发现是梦，我笑了

海的思念

亲，加油！

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