京阳子爱麦子的第一天辟谷

京阳子爱麦子

各位导师各位同修大家好,我是京阳子爱麦子,大家可以把我当一个新人吧,我因为工作,孩子,之前没有太多关注喝风,偶尔在家自己辟谷,从现在起开始有空就认真听直播或回放,看到那些导师和谷友的改变,心里好羡慕,也想做个成功的辟谷者,我两个月来一直做功课,昨天起发现早上起来有点恶心,吃饭也没胃口了,决定今天开始顺其自然的辟谷,希望得到大家的帮助和加持,我爱你们!
早上到现在,喝了几小口水,不饿不渴精神好,正常上班,我的身体宝贝们真棒!

京阳子爱麦子

中午了,准备听一会儿回放,一边听一边走走,坐了一上午,活动一下,然后午休一会儿,一点钟起来上班

京阳子爱麦子

今天辟谷第二天,刚刚天行健一个小时到了办公室,坐下来进论坛写日记.
昨天下午回家路上天行健一个小时,晚上在家天行健一个小时,睡前双盘打坐.
一切安好!不馋不饿有精神有力量,我太爱我的身体宝贝们了,以前不会爱自己,伤了它们很多,希望从今以后每天爱自己多一点点,也希望我的身体宝贝们在这次辟谷好好休整,让时光倒流,一切都恢复到很年轻的样子!我自己加油,我的身体宝贝们也加油!我爱你们!请所以看到的导师和同修们也加持我,我也爱你们!!!

京阳子爱麦子

上午上班精力好旺盛,9点的时候还大了一次,昨天和今天,渴了的时候只喝一点点水,水喝在嘴里真是好喝呀,感谢感恩我的身体宝宝,不断赐予我想要的状态!人生其实可以不设限!

京阳子爱麦子

第二天下午
北京下雨了,本来想天行健回家,看来只能地铁了.
竟然有68次查看,太好了,我这次辟谷有点象是昭告天下的感觉,信息怎么会不强呢?我爱每一个查看我日记的人,也爱每一个还没有来得及看我日记的人!
感谢感恩我的身体宝贝们,给我那么好的状态,工作一点不耽误,头脑还清晰!爱你们爱你们爱你们!

感谢有你764241

很棒，加油。

京阳子爱麦子

感谢有你764241 发表于 2019-8-9 18:05
很棒，加油。

感谢有你,真的感谢有你喔!!!一起加油

鲁大海

你是最棒的

京阳子爱麦子

鲁大海 发表于 2019-8-9 18:52
你是最棒的

谢谢您的鼓励!555,我丢脸了,周五晚上接到多年老友从海南来的电话,她的老公带孩子周六就到北京,我不得不请他们吃饭,周六早上复食了,现在又进入辟谷准备中

京阳子爱麦子

20190813
今天星期二,上周周四周五两天辟谷,周六因为又多年老朋友带孩子来北京,不得不请他们吃饭,我又还没有在饭桌上喝水的功夫,只好复食了,转而进入到辟谷准备状态中,准备8月22日前后再战!每天天行健,扣齿吞津,按宝贝们的意思吃东西,尽量多听语音课,感觉最近不太想吃东西,宝贝们真智慧,等着,我时间方便的时候,也就是8月22日左右,我们身体再来个大休整!
请导师,同修们批评指正!!!

京阳子爱麦子

报了8月22日的辟谷营,今天开始辟谷了,其实最近一直不太想吃东西,宝贝们已经不太让我吃东西了,偶尔还觉得恶心,但是精力一直非常好,知道是跟宝贝们的沟通起作用了!这一次希望借助怀柔的辟谷营好好的让身心调理一下,一方面把身体好好休整一番,辛苦我的宝贝们这么多这么久,也该让他们好好休整了,然后元气满满,漂漂亮亮开始全新的生活!新的生活方式,学者去落地,落地不容易,但一定要开始,把自己的每一天都活成高能量的一天!
辟谷开始了！第一天！！！

京阳子爱麦子

早上正常工作,头脑清晰,不饿不渴,中午午睡时回放了张老师昨天的发信息,希望宝贝们能接到张老师的信息,加强辟谷工作,^_^^_^!

京阳子爱麦子

一切安好,下午上班头脑清晰,感谢感恩我的身体各宝贝们!北京今天下雨,这会没雨了,准备路上天行健一个小时!
下午下定决心了,这次下个狠心,不能再被朋友的事耽误辟谷,先爱好自己!!!

京阳子爱麦子

20190821  昨晚天行健回家,感觉身体轻轻的,走的好轻松,晚上又出去天行健一个小时,洗澡打坐碎觉.以前我辟谷都不敢洗澡,这次也挑战一下,尝试一下,发现洗完澡后身体更轻松状态更好!以前真的是错了喔
今天早上上班路上天行健一个小时,也是轻松的很,做大爱跟我的宝贝们交流的感觉真好,这才是爱自己,以后每天都要做,刚在群里看到枫桥老师在晒怀柔辟谷营的场地,好激动,想起去年也是差不多这个时候在那里,现在秋高气爽的,更舒服!想起明天就要到那里了,很激动!
言归正传,先上好今天的班!感谢我的身体宝贝们,给我这么好的状态!也感谢能看到我帖子的同修和导师,也爱你们!

京阳子爱麦子

20190821第二天
不饿不怎么渴,喝水是一点一点的喝,到现在可能50毫升也没喝到,头脑清醒,感谢我的身体宝贝们,给我这么好的状态
明天就去训练营了,争取继续写帖子,在手机上写.
今天下班后继续路上天行健一个小时.
一切安好!感谢感恩!!!