辟谷准备

高诚锴

连续做了4天叩齿 天行健
心情和身体有放松感
感觉还是多少自己的怀疑心在作祟
多少对这个过程思想上没有完全放开

从7.28左右进群8.1号开始看的辟谷直播到现在个人喜好原因吧，只看村长和神奇人生的天行健和答疑，其他人没什么感觉，估计是自己的学习态度没有端正。不过没关系了，只要有的吸收能继续，不勉强自己就行。

另外，做了天行健第四天吧
双盘轻松上坐
不像之前内心抗拒
哪难受就大爱对话
也有点意外的收获
说不上来
只能自得其乐

眼下就天行健和直播、叩齿
随心做随心看
好好吃饭

让自己和自己的身体都看看自然辟谷的事实

龚权

有福之人！加油！你是最棒的！谢谢你的分享！