怎么样才能进入学习啊

L273524

我是通过大舅妈了解到喝风辟谷的，之前我也参加过一次线下活动，但是我就真的无法进入那种学习的状态和辟谷的状态，当然，我确实没有认真地做那16项辟谷工作！ 我看了16项工作，我总觉得里面的运动那一项把我给拦住了，我是一个超级不喜欢运动的人，而且也是一个无法坚持的一个人，我做任何事情感觉都是三天新鲜， 除了我的工作，其他的事情我觉得我好像没有一件能坚持下来。我已经接触，喝风辟谷快两年了，但是我一直都没有把16项工作做得很好，一直觉得自己无法把那16项工作做完，那就是因为需要运动，当然，在这期间我也运动了，可是坚持不了多久，我又放弃了。我也因为减肥运动了，因为需要运动而运动了。现在又想好好的学习喝风辟谷。我知道一切需要顺其自然，但是我不知道怎么去顺其自然，总感觉我的心理活动和我的潜意识太厉害了???? 他能左右我似的，其实我感觉我心里很明白，但是就是不知道该怎么做，或者是做一做，我就放弃了！  虽然我没有好好的学习喝风辟谷， 但是我觉得它也给我带来了一定的影响。例如心态，我现在的心态比原来好了很多，虽然不是非常的好，但确实是有进步的。我是很想好好的学习喝风辟谷，但是我怕我有坚持不下来，这可怎么办呀？！

鄂张俊涛

不要纠结，不用担心，顺其自然。

鄂张俊涛

村长说了担心都是不好的。

L273524

就顺其自然，爱动就动一下，不动就算了????

无我79160

加油

L273524

无我79160 发表于 2019-08-10 11:40加油

谢谢你????

龚权

悟性很高，有福之人！加油！你是最棒的！谢谢你的分享！