8月9日辟谷营第二天

呵风

         今天早上起来有点累，昨晚没睡好，不习惯吧。走大爱健身坚持下来了，又跟导师练功。下午开始觉得饿，有点难耐，开始没力气，导师说不执着，好吧，吃几口苹果，吃了半个羊肝羹，很快恢复了。不过感觉要再多吃，也吃不下，没有食欲，所以我觉得也算进入了辟谷状态，一直到晚上都没有再吃，也不太想，苹果就放在床头，看着不想。中午睡的很好，跟室友说，辟谷就适合躺着床上。晚上8：30入睡，这一宿睡的很好。

龚权

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