免费辟谷心法，给我带来新生

幸福若水

我是今年2月份在网上搜索减肥方法时无意中结缘免费辟谷免费辟谷的。当我进入公众号以后，对里面的内容非常感兴趣。通过几天的了解，我就开始跟着论坛里教的方法认真的做准备功课了，天行健，大爱健身法，叩齿吞津，听直播看精品日记。我最喜欢的就是听直播，觉得每位导师的见解都能让我有所领悟。听直播成了我日常生活中最重要的一部分，我用了大约半个月的时间就把论坛里所有的直播听了一遍。当时我的观念被一下子颠覆了，那么多的新观念一下子装到了我的脑子里，该怎么运用我不知道。整个人都是蒙蒙的，当有事情发生的时候，就是我纠结的时候，我不想用原来的方式解决，可是又不会运用学到的新方法。虽然辟谷后有种智慧增长的感觉，可是真的不足以应付生活中的一切呀！村长说“左也好，右也好，不左不右就不好”，我知道不该纠结，可是做了选择以后，又发现心里面是那么的心虚。通过一次次现实的打击，我一下子理解了村长和导师们为什么总说“不能靠不吃饭解决问题”“练功比不吃饭重要，生活比练功重要”。原来我学到只是一些飘在空中的口号，根本不能落地，根本不能解决我的实际问题。我也一下子明白了咱们村长为什么一直一直说不要喊口号，要接地气，要把心法落实到生活中的良苦用心。
我自己在家成功辟谷两次，期间我身体的一些小毛病都得到了很大的改善。可是体重一直没有达到我的要求。不过我已经不在意了，我已经学会辟谷了，好身材离我还会远吗？反而对心法的学习，成了我最梦寐以求的事了。幸运的我参加了8月8号绥化的辟谷营，开始了系统的心法学习。4天3夜的学习讨论分享，加上村长和几位导师心法课上深入浅出非常接地气的讲授，我当时的感觉就是好像是先是被当头一棒，一下子震裂了包裹住我心的堡垒，接下来又用一束强光照彻了我的心扉，心里面充满了温暖。就在那一刻，我获得了新生。
通过在辟谷营学习，我才发现自己这么多年就像沉在水底的鱼（我不敢说是龙），被世俗的眼光层层的包裹被不同的自认为正确的观念牢牢禁锢，不敢游到水面不敢去尝试过另一种生活，而内心深处还那么的自以为是，认为自己这样就是爱自己的表现。当我听村长讲到蛟龙出海需要的是一种冒险精神的时候，我的内心被深深触动我一下子醒悟过来，只有游到水面才能看见不一样的世界，这确实需要冒险的精神。可是要想改变就得有行动。怎么冒险那就是去做自己不敢做的事，只有这样才能突破自己的心理障碍，才能新生。于是我从玩群爆炸开始，迈出了我冒险的第一步，这在我以前是想都不敢想的事，一是我对这个事心有抵触，二是我爱面子怕被大家反感误解。但是当我做了以后才发现，原来真的没有我想的那么难。同时我在小组讨论的时候也能积极的发表自己的学习体验，还代表小组给谷友们做了分享。我成功的在心法的支持下突破了自己的心理禁锢，感觉自己就像是获得新生那样满心欢喜，那种愉悦之情让我久久不能平静。蛟龙出海让我明白一些事是我自己把它想的很难，只要完全相信自己，勇敢的用真心去做真的真的没那么难。二龙戏珠让我懂得游戏的心态的重要，当我给大家分享的时候我就告诉自己不要在意别人的看法，因为我不能让所有人满意，只要做好自己该做的，无论什么结果我都能接受。没想到，当我没那么多要求了，结果真的非常好。这种由内而外的相信自己的感觉真的是太棒了。我知道当我开始由内而外的相信自己的时候也就是我能好好爱自己的时候了。
从辟谷营回到家里，我改变自己看家人的角度。不在挑剔不在要求与控制，改变了说话的语气和方式，偶尔也会夸他们几句。没想到，家里面真的开始发生变化了。之前我儿子对我就有一点小排斥，这几天居然非常关心我，还主动帮我刷碗，洗衣服。还时不时的关心我的状态。这让我非常开心。还有就是由于我改变了，想在自己家的小菜园栽点菜，我就是这么一说，结果公公和老公就乐呵的去把菜栽完了，接下来，还有一些小活，他们都主动干了。我一下子体会到了好女人什么都不用干带给我的乐趣。我也发现其实改变自己真的也没那么难，只要把自己放在自己的本位上，好好的做好自己，爱好自己，在好好的去对待身边的人，用欣赏与爱的眼光看他们，时不时的夸夸他们，家里面真的会变得一片祥和其乐融融的。当然我也算尝到了做好女人的甜头，以后的生活中还会有好多事在等着我去好好做，我相信我一定会在心法的指导下，先把我自己整好，进而把我的家庭搞好，跟着免费辟谷我会越来越好，我的家也一定会越来越幸福的。
辟谷解决了我身体上的问题，免费辟谷心法却打开了我的心结，让我的心里面充满了光明，我找到了爱自己的感觉，这种感觉实在是用语音描摹不出来的，但是一想到就会觉得心里面美滋滋的，这是不是就是村长一直一直说的那种让自己愉悦的感觉呢？反正觉得我终于找到了让我自己人生幸福的光明大道。我总在想心法奥妙无穷，我用我学到的一点皮毛就解决了一直困扰着我的大问题，如果我继续在免费辟谷免费辟谷里泡下去，未来的我那还得了。一想到这里，我真的是心里面乐开了花了。