结缘免费辟谷，辟谷第四天！

TA的每日心情

	2019-8-11 23:46

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[LV.1]辟谷初学

发表于 2019-8-15 22:20:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天早晚吃几块西瓜，中午吃了一点蔬菜，因为想到下午要去游泳，不吃点东西怕不行。

下午游泳玩了几个小时，晚上小孩睡觉了本来不准备出去的，后来有点事出去了，回来途中恰好儿子回来了，我就在外面做佳木斯健身操了。要是以前游泳了，回到家根本不想再动了。今天还好，做操也不觉得累，倒是很有精神的。今天的精气神比前几天都好。心情也美美哒！

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