辟谷日常

渝圆觉 · 发表于 2019-8-16 01:19:38

辟谷方式：

清水辟谷或半辟谷

渝圆觉 · 发表于 2019-8-16 01:20:38

8月15日，第1天，喝了些红糖水，半辟谷。

鲁千江月 · 发表于 2019-8-16 04:51:31

早上好！

渝圆觉 · 发表于 2019-8-17 00:09:47

第2天，吃了几口菜，半辟谷。

谭玉霞968335 · 发表于 2019-8-17 04:00:26

我认为清水辟谷和半辟谷对人体的新陈代谢是不同

渝圆觉 · 发表于 2019-8-17 20:17:05

谭玉霞968335 发表于 2019-8-17 04:00
我认为清水辟谷和半辟谷对人体的新陈代谢是不同

我也是这样认为，我半辟谷和清水辟谷结合的方式，完全清水，现在的我有点吃力，若感觉好，会清水辟谷。谢谢指教！

渝圆觉 · 发表于 2019-8-18 00:00:07

第3天，半辟谷：1个猕猴桃，2颗李子。

渝圆觉 · 发表于 2019-8-19 01:19:47

第4天，半辟谷，吃了几口菜。

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