辟谷前准备

Lucy838395

某天有个道友把我拉进了一个辟谷群，我简单了解了下相关的内容。在今年的六月份，我可能是因为生了些气，然后身体出现不舒服。比如说心脏的不舒服，浑身的无力，然后腿脚还会麻木，而且感觉到身心好像很分离。这是之前没有的。我以为是更年期综合症，到医院去做了检查，还吃了一些中药，但是并没有马上的痊愈。所以等我看了这个辟谷的信息，我就有兴趣。然后在8月4号的时候我就到大连东港参加了一次线下的见面会，在这其中听了一些谷友的分享。这使我感到很振奋，辟谷原来这么神奇，里面还有咱老祖宗传统文化的应用，而且组织者的发心也很令人感动。回来之后，我尝试了一下大爱健身法，真的太神奇了。有一天晚上我的心脏不太舒服了，我就用右手捂着胸口学着谷友分享的那样就给心脏宝宝做了一个大爱，然后也就几分钟的时间我的心脏就感觉到很舒服很自在。自己特别的感动，心脏为我每分每秒任劳任怨的服务，我却没有真正关注过。我究竟都在忙些什么?  原来爱自己，是可以立竿见影的。所以，我计划从明天开始进入辟谷前准备，随时准备进入辟谷状态。但我也遵循身体的指引，不做任何的期待。感谢村长和谷友们的??爱与善缘，谢谢????大家！