第七次辟谷第二天

乐土

2019.8.20.星期二晴
今天第七辟谷第二天，早上叩:行健至东山景区，天行健修的是自信、健康、富足，強状、胖胖、紧致、美丽、轻松、愉快。今天打球五套，然后云台山的导游来跟我们聊表演的事，在景区练六字服气一次，全天龙腾九式二次，喝矿泉水一瓶，吃鲜葡萄7粒，百香果一个、半个小苹果 ，小便六次量小黄，下午叩齿九组，看了下道德经和精品日记，晚上天行健回家听直播，全天走11405步。

细砂31302

棒棒哒

乐土

谢谢谷友大爱

湘安安

又开启了神仙般的日子！真棒！