天行健太好了

安谧

第二次辟谷了，这是第二天，早晨打拳有点晕，走了20分钟天行健，不晕了。没有第一次辟谷状态好，身上没劲，下午出去走了一小时天行健，能量满满，越走越有劲。加油，亲爱的自己。