辟谷前期准备

喜悦的春天

大家好，看了几个月的直播和分享，也看到大家变化那么大，看到辟谷效果那么好，这是一个充满爱与智慧的大家庭，我很心动，以前也参加过几次其它方式的辟谷活动，所以对辟谷非常接受和喜爱，但是以前没有学习过大爱健身法和天行健，这个非常吸引我，所以发帖开始进行喝风辟谷准备，谢谢大家