TA的每日心情 |
2019-4-29 21:39 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]辟谷初学
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我是福建龙岩的“静待花开”，今年四月初，结缘喝风免费辟谷，是因为我太胖想减肥，（其实前15年有了解辟谷，当时由于家人亲人的强烈反对，退了动车票，而没有辟谷。现在之前的辟谷还在，但是要收费！）我是比较不容易轻易相信的人，关注喝风之后，我偶尔看看每天发的精品日记，渐渐被吸引，于是我了解了下十六项准备功课，当时就很认同喝风辟谷的辟谷过程理念！于是就联系了离我最近的导师～开心宝儿，加了导师微信，进微信群。后来开心宝儿在龙岩开过几次线下见面会，但是由于我在县城乡下工作的原因而一次次错过。我就自己在家慢慢摸索学习。不到一个月，一次我听村长发信息的回放，竟然哈欠连天，掉眼泪，问开心宝儿，才知道是接到信息，但是当时她觉得我接触时间短，准备工作不充分，让我不要辟谷。但是在急于减肥的心态下，过两天我又去看发信息回放，又接到信息，我就自己偷偷在家开始辟谷。第一次辟谷，前几天感觉全身无力，第三天脚底肿痛的无法行走，在辟谷期间不吃饭，时间多了，我抓紧在论坛里泡，学习精品日记，看直播答疑，听着答疑就犯困，真是非常好的催眠曲。辟谷期间顺其自然，偶尔会吃点，第一次辟谷十四天，减重十斤，老公都说我腰细了，我觉得大腿也细了，走路更轻松。
慢慢看直播分享，一次上海的关于夫妻关系改变的分享打动了我，和老公结婚八年，觉得一直相处的不太好，我渴望夫妻恩爱幸福，觉得她之前对老公那么不好，学习了可以变成老公的梦中情人，我情况比她好，肯定可以学好！我就在论坛里找关于好女人的日记看，听直播答疑，慢慢的·些变好，但是还是感觉自己没有更大的改变和突破，于是想参加辟谷营，可是老公反对，说怕我别骗了！提问时候，村长也是老公不同意就不要来，结果七月份的辟谷营就这样错过了。八月份刚好去福州培训，于是又动了参加辟谷营的念头，和老公说，看老公没怎么变态就算是默认了，我就网上报名了，可惜福州导师海霞由于家事没开班，我又错过了。再拖就开学了，我就接着马上报了8.22厦门辟谷营，老公有些舍不得我来，来的前一天他请朋友吃饭，喝了好多酒，本来说好第二天早上六点送我去车站的，估计起不来了，那么早又无法打的，公交车过去又赶不上，我正发愁，第二天早上五点醒来，想到叔叔每天六点多开车去上班，于是马上微信求助，六点多约莫着楼下叔叔起来了，我就下去询问，叔叔说可以！终于搞定，一个人坐上动车八点到厦门北站，原先弄好的路线做公交车过去，但下站后，连公交车站我都找不到，于是我做了BRT过去，在辟谷营群发信息告诉谷友我的路线，非常感恩一位师兄刚好厦门北站去，我赶紧中途下车，非常顺利的搭着师兄的车准时到达辟谷营，实在非常感恩一路帮助我过来的这样人，也感恩老公让我来参加辟谷营！
不巧这次恰遇台风，24号一整天山上风很大，我差点跟着两师兄先溜了，幸亏我“掉队了”。才能完满的完成这次学习！
通过这几天的心法学习，我发现我传承了父母的夫妻相处模式，也发现自己的确是坏女儿，自以为聪明，对公婆、老公、孩子指手画脚，管的太多，满嘴大道理，还发现我还会看不起老公，让老公痛苦，我找到了方法，村长布置了作业，写出老公的21条优点，并每天念诵几遍。我觉得我一定能做好这个作业，并且做好。
在这次学习中，我悟到，一、我的思想要“出轨”，改变以前觉得老公抽烟不好，玩手机不好，晚睡不好，喝酒不好的思维，不去管老公，允许老公成为他自己，他高兴做什么就做什么。我一定要发自内心这样认为哦。二、发自内心的欣赏老公，夸老公，鼓励老公，改变以前羞于夸老公，只指出老公不足、缺点的坏习惯。其实不仅仅对老公，对父母、对孩子、对学生也应该这样，发现他们的优点，及时的发自内心的夸奖他们，把他们夸高兴了，他们就会越做越好。就像大爱健身法一样，我们的身体有小进步，就及时肯定、夸奖。三、做个好女人，温泉如水，面带微笑，让家充满爱和幸福！
感恩喝风免费辟谷，感恩导师开心宝儿，感恩当下，相信一切都是最好的安排！ |
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发表于 2019-8-25 04:27:27
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