辟谷第七天2019、8、25

泥土66948

       昨天晚上告别小小萍回到葵涌，昨天给自己说了今天清水辟，席地而坐，听着辟谷语音课，缝个双肩大包包给大垫子做个外套，一针一线的静静的缝着很是享受那安然的感觉，还是有点馋，还是想嘴里吃点东西才好，一会一口油炸豆豆，不知不觉两个小时到了做午饭的时候，今天做大白菜鸡蛋素饺子，练就素饺子的各种做法，丈夫就是第一食客！
       做法很简单味道真的好——清香
       想着大小姐周一后就要全天呆在幼儿园，不行我得去送还要接，看着她适应了幼儿园才是我复食的那一天！走马上走，来到她身边看着她才踏实，看着她在画画，俺也让嘴吧吃着有点皮的瓜子，这下有理由了，已经皮了不好吃，就解解俺的馋，明天清水辟吧，小小萍的大作：”阳妞大辫子甩起来”

     听着小小萍又画又说，心里念叨：愿俺小小萍明天在幼儿园也这样开心！愿俺明天尝试清水辟！
      


       昨天晚上告别小小萍回到葵涌，昨天给自己说了今天清水辟，席地而坐，听着辟谷语音课，缝个双肩大包包给大垫子做个外套，一针一线的静静的缝着很是享受那安然的感觉，还是有点馋，还是想嘴里吃点东西才好，一会一口油炸豆豆，不知不觉两个小时到了做午饭的时候，今天做大白菜鸡蛋素饺子，练就素饺子的各种做法，丈夫就是第一食客！
       做法很简单味道真的好——清香
       想着大小姐周一后就要全天呆在幼儿园，不行我得去送还要接，看着她适应了幼儿园才是我复食的那一天！走马上走，来到她身边看着她才踏实，看着她在画画，俺也让嘴吧吃着有点皮的瓜子，这下有理由了，已经皮了不好吃，就解解俺的馋，明天清水辟吧，小小萍的大作：”阳妞大辫子甩起来”

     听着小小萍又画又说，心里念叨：愿俺小小萍明天在幼儿园也这样开心！愿俺明天尝试清水辟！
      

泥土66948

辟谷第八天
     真的好啊！看来提前给自己对对话，不想吃就能做到！

泥土66948

      小孙女上幼儿园，我心里是一百个不赞成，三岁的孩子刚刚会说话，自制能力还很差，吃饭去厕所都不熟练，就要离开亲人去一个陌生的环境里，对孩子的身心情绪能好吗？一个老师管十几个孩子，孩子的天性活泼爱动能尽情的绽放吗？老师能散欢的让孩子玩吗？这样不能，那样不许，清规戒律一定不能少，真是花钱让天真可爱的孩子变成了小可怜，不知道是为什么大家都要这样做？作为各辈不管人奶奶真的无奈啊！
       还好用大爱遥控俺的小小萍，亲亲小小萍你睡着了吗？刚看到你娘转来的视频和照片，看到你在玩积木，好好好会好起来的，小脸笑笑更好看

你不想睡？还是睡不着？没事躺下就是休息，忽闪忽闪的挣着大眼睛转溜的真漂亮，看谁呢？想谁呢？亲亲奶这会就在大快乐蛋糕房等着出锅的甜甜圈去第一个接你，好好的睡一觉，睁开眼亲亲奶到你面前等着你睡醒，睡吧我宝贝，睡吧小阳妞甜甜圈也去接你啊！

        19、8、26周一下午3、半
      叨叨着大爱，真的早上送时还哭着不丢手的小小萍，午睡后一个下午没哭，前几天总是抱着自己的水瓶，哼哼唧唧的哭个不停，今天下午不哭了，接她时笑着从教室里跑出来喊：“奶奶又是第一个接阳妞”我的心真的第一笑了，我用辟谷祷告妞妞快快适应幼儿园的日子，用大爱在不停的叨叨，第八天终于看见了孩子灿烂的笑容，我的辟谷很清爽，不饿有点馋，吃了点山楂片心里舒服多了，关键是小孙女的笑脸让我坚定辟谷继续

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辟谷第九天
                 2019、8、27周二
   今天是水果辟谷了，哈哈偶然遇见了心怡的物美价廉的水果就改变了计划，由清水辟变成了水果辟了，吃的很爽！美美的水果就当喝水了，喝清水变成了水果水，主要是吃的心里特爽吃的不纠结吃的心情很愉悦，一天心情舒坦，一天不再馋了！
      不吃饭真是有了大把时间，一天泡在墨言书啡，环境好能坐在沙发上看书，能坐在地上边打坐拉筋看书，听着若有若无的音乐，写着给小小萍的心里话：小阳妞你好！早上送你有点撒娇的哭泣，现在干什么呢？亲亲奶每天在墨言书啡等着你啊！俺的大小姐小小萍亲亲奶相信你只是在亲亲娘亲亲奶面前撒撒娇耍耍赖，会去和小朋友一起玩，和老师一起玩，亲亲奶就在你的身边，看见你的笑脸了，你在干嘛呀！俺在这里等你盼你去第一个接你啊！等着看你现状的视频，加油！加油！阳妞不哭不闹，说到做到欧耶！
       用大爱每天给她叨叨几句，今天下午接她好多了，小可怜变成了小天使，小脸笑的像花一样的好看……辟谷叨叨看书是我九天来的生活，墨言书啡就在家的旁边，很好的地方，今后就是这里的常客了！
        玩玩不吃饭的游戏，呆在幽静的墨言书啡，真的太好了，不用考虑买菜做饭吃饭洗碗刷锅的琐碎家务事，困了靠沙发上打个盹，自在逍遥了7个小时！
       前天昨天没有便便，今天大吃了水果有少量的便便，体重没称，精神好心情愉悦就是最好状态啊！明天继续辟谷   叨叨   看书

      

泥土66948

       昨天一天很自在享受不吃饭的轻松，中午给老伴做了手擀面，只把面汤喝了，晚上也没吃的想法，但儿媳炒了好吃的黄豆芽，不吃就掉了，太浪费了就好享受的大吃半碗！今天送了孙女去幼儿园，在环境优美的大商场解了一大堆软硬有型的便便，奇怪呀没吃东西那来的便便，一定是身体在温柔的提示你，哥们真不讲义气怎么又吃了，但无妨知道你是节约为前提吃了，不是控制不住吃，可以忽略不计，望下不为例
      
        一天静静的呆在书的海洋里遨游啊！特别的口渴，想喝水，喝了很都想就是需要吗！晚上有点浑身松弛无力，像没有了骨头似的，轻飘飘的感觉，有点馋了，在吃与不吃上斗争，迷糊的睡了一小时后吃了4根南北特辣条，边吃边听边数落自己怎么又吃啊！不是吃是馋，听村长答疑，现在又精神百倍，无睡意，看来吃的潜意识深深的落根，每天得吧唧吧唧嘴吧才算自然！明天继续努力不吃东东了没有必要

泥土66948

    2019、8、30辟谷第12天
     早上无力浑身软，走起路来还有点飘！真的有无力反应了，不管他无力就睡，喝了杯水！给自己说：嘿圣体别装了，学会撒娇了，你没事的！偷懒躺了一上午了，够了啊！真的就像按通了开关，起来就没事了，把地倒立双手擦地板，洗了衣服去接妞妞，看见妞久违的笑脸，更忘记了早上还浑身无力的自己，带着妞上儿童乐园玩起！
      贺俺大小姐终于有了笑脸，晚饭大吃了一大碗稀饭和茄子菜！没事明天继续玩不吃饭的游戏！

泥土66948

补辟谷第10、11天（2019、8、28、29）
昨天一天很自在享受不吃饭的轻松，中午给老伴做了手擀面，只把面汤喝了，晚上也没吃的想法，但儿媳炒了好吃的黄豆芽，不吃就掉了，太浪费了就好享受的大吃半碗！今天送了孙女去幼儿园，在环境优美的大商场解了一大堆软硬有型的便便，奇怪呀没吃东西那来的便便，一定是身体在温柔的提示你，哥们真不讲义气怎么又吃了，但无妨知道你是节约为前提吃了，不是控制不住吃，可以忽略不计，望下不为例
        一天静静的呆在书的海洋里遨游啊！特别的口渴，想喝水，喝了很都想就是需要吗！晚上有点浑身松弛无力，像没有了骨头似的，轻飘飘的感觉，有点馋了，在吃与不吃上斗争，迷糊的睡了一小时后吃了4根南北特辣条，边吃边听边数落自己怎么又吃啊！不是吃是馋，听村长答疑，现在又精神百倍，无睡意，看来吃的潜意识深深的落根，每天得吧唧吧唧嘴吧才算自然！明天继续努力不吃东东了没有必要

老当益壮390669

清水辟谷不错的，感恩宇宙万物，感恩我的身体。

鲁大海

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辽枫叶

感谢分享

泥土66948

辟谷第13.14天（2019.9.1-2日
）
           大小姐这两天周末休息，俺的辟谷就要开吃她省下的饭菜水果了，其实也是找理由解馋，不管怎么吃时很香甜很享受很愉悦不纠结就是最好的状态！她上幼儿园了俺接着继续玩不吃饭的游戏！横刀老师不是说了吗？做什么事都能找到心情愉悦不纠结就是最好的，不能学死，村长也说了学的是火苗不是火苗用的棍子！哈哈又给自己找借口理由解馋的！村长还说了：好好吃饭，辟谷就不要吃饭！横刀老师也说了：都辟谷了还吃什么饭啊，巴彦淖尔辟谷营没有饭吃的！呵呵看来自己还是去巴彦淖尔辟谷营就不馋了！是的有机会一定去看看最喜欢敬佩横刀老师，辟谷看风景两不当误啊！明天就是今天吧开始继续玩不吃饭！

泥土66948

不吃饭不瞌睡——真是赚大发了
        
        有俺的小小萍陪伴是最大的乐趣和幸福！
这次辟谷就是献给她人生的第一次转折，离开俺去独自面对陌生的幼儿园！每天默默的为她叨叨，祈祷她相信她能适应幼儿园的日子！

这次辟谷最大的收获就是不瞌睡了，今天凌晨两点就睡醒了，为妞写写日志记录她的趣事，字里行间写满都是阳妞，是每天最乐意的事。
凌晨两点这个点睡醒，网速也最快，记录大小姐的视频比平时上传快多了，玩不吃饭还玩不睡觉，时间多多的，精神足足的，真是赚大发了

泥土66948

老当益壮390669 发表于 2019-8-31 00:56
清水辟谷不错的，感恩宇宙万物，感恩我的身体。

谢谢鼓励

感谢有你764241

很棒

泥土66948

辟谷15天（2019.9.3周二）
        清水辟谷开启！一天不饿不馋心情特好！凌晨三点起床，不瞌睡，明天继续。
        孙女今天开始适应幼儿园的生活，今天第一次笑脸去笑脸回，她笑了俺也笑了！继续玩不吃饭

泥土66948

这几天过节又遇双休，每天吃点，很享受吃什么都香甜，15排大号一次，很正常！明天开始继续玩不吃饭的游戏！
偷吃了东东，10日早无意玩玩双盘，竟然十几分过去，窃喜，第二天继续又是半小时，很自在！时不时的玩玩，屈指一算也有一年了，是功到自然成？还是辟谷20天的成效？管他呢，很是自得意啊，于是乎发群鼓吹告知大家监督，最主要的是告知自己牛都吹出去了，就要每天做！今天六天了，今天的感觉特别好，有种不想放下的感觉，难道是上瘾了？
功夫是什么？就是天天做用心做，重复重复再重复就成了！把心中想的事一件件的做，成不成就不用考虑了，老了真好，做自己喜欢的事，做以前想做没做事，只有目标只管去做，把时间功夫浪费在美好的做事中！真好！开窍了什么时候都是最好的感觉！加油加油加油！



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