辟谷

太阳草

我是经朋友介绍，了解“免费辟谷免费辟谷”，真的很好。每天走天行健大爱健身，身心清爽。因为心急了～走路有些过了，原来的旧伤复发，停止了天行健（再加上连雨天），最近一段时间，看直播哈，觉得可以慢走～我又开始了天行健，有时骑着自行车为身体做大爱～表扬和赞叹。又一次感受到爱自己的感觉。最近的晚饭可以不吃或准备一个水果（有时不吃），第二天早上也可以不吃。